
为全面推进我院心理健康教育工作,提高学生干部思维创作能力,缓解学生干部学习生活工作等压力,丰富大学生校园文化生活。我院于4月18日至4月22日期间在综合实验楼心理健康教育与指导中心,组织我院学生干部开展学生干部心理成长活动。此次学生干部心理成长活动在文法学院心理专管教师王玉玮的带领和指导下进行。
在老师的带领和陪同下,我院学生干部在沙盘室根据活动要求,在规定时间内创作沙盘造型,同学们充分发挥想象力,共同创造出了心目中的城市,在这个过程中,大家体验到团结的重要性,提升了团队间的默契度,锻炼了同学们的团队合作能力。之后,同学们进入心理阅览室,浏览相关心理知识书籍,了解和积累心理知识。在安排的折纸活动中,小队长带领同学们进行简单的折纸训练,使同学们体会到动手创作的乐趣。随后,同学们到团体辅导室观看心理健康知识科普视频,学习在生活中如何平衡学习和工作,在这一环节,部分优秀学生干部代表上台发言,向大家分享自己的学习与工作经验。最后,同学们进行了五分钟冥想放松,在舒缓的音乐中和主持人的指引下,放松精神、舒缓身体,感受心灵的平静与安宁。
本次学生干部心理成长工作坊系列活动,提高了我院学生干部的心理素质和工作能力,加强了学生干部之间的交流与合作,加强了学生干部之间的沟通和交流,推动了我院心理健康教育工作的有效开展。
(初审/王玉玮 复审/刘松梅 /终审/刘松梅)