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心理健康教育与指导中心开展“信任重建”心理团体辅导活动

发布时间:2023-05-26   浏览次数:

为进一步普及心理健康教育知识,提高学生对心理健康的科学认知水平,引导学生形成健康、乐观、积极的学习和生活态度,5月25日,心理健康教育与指导中心开展了“信任重建”团体心理辅导活动。本次活动由心理中心专职教师刘亚辉老师带领,来自各学院的30余位同学参加。

团体辅导活动正式开始前,带队老师为同学们介绍了本次团辅活动的意义及环节,为活动正式开展拉开序幕。通过趣味拼图建组,同舟共济、信任之旅等环节,同学们逐渐破冰熟悉对方,全身心投入到活动中去,体会合作的魅力,感受信任与被信任、爱与被爱的幸福与快乐。总结分享阶段,同学们纷纷交流分享了自己参与活动的心得。整个活动现场气氛活跃,氛围温馨。

本次心理团辅是“心向阳光,筑梦成长”心理健康宣传月的重要活动之一。活动的有效开展,帮助同学们在交往中观察、体验,认识自我、探索自我、建立和谐友善的人际关系,进一步提高了自我效能感,为今后应对学习和生活的各项挑战提供帮助。

(图片/宋庆歌 初审/刘亚辉 复审/郭丽娟 终审/程海军)