

为深化家校协同育人实效,精准护航学生心理健康,经济与管理学院于寒假期间,通过线上平台组织学生观看“拥抱多彩情绪,解锁调节密码”主题心理健康公开课,并开展辅导员线上家访活动。此次活动旨在为学生提供心理支持,帮助其掌握情绪调节方法,以积极心态迎接新学期。
课程伊始,主讲教师聚焦“情绪认知”“压力纾解”“家庭沟通”三大主题,通过案例分析、角色扮演、情绪绘画等互动形式,引导学生与家长共同解码情绪管理难题。并且从基础理论切入,通过丰富的案例和互动环节,深入浅出地剖析情绪的特征及其来源,让同学们深刻认识到情绪与个人经历、认知、环境等因素的紧密联系 。课程的最后,老师提供了多种实用的情绪调节策略,从深呼吸、正念冥想等放松技巧,到认知重评、合理宣泄等方法,为大家在面对情绪困扰时提供了有力的应对武器。
课程结束后,辅导员同步进行了线上家访,并形成“一人一策”关爱方案。辅导员团队以“三访三送”为主线——访学生居家状态、访家庭实际需求、访家长教育困惑;送学业发展建议、送心理调适资源、送假期安全指南。家校共育不是简单叠加,而是理念与行动的双向融合。未来学院将持续优化“心理育人”路径,将心理健康教育融入专业课程思政建设,培养兼具专业素养与健康心态的经管人才。
心灵护航助成长,阳光心态铸未来。此次心理健康教育活动通过云端课堂与家访联动,不仅筑牢了学生心理健康的防护网,更彰显了家校合作的教育温度。经管学院将继续以学生为中心,以心理健康教育为抓手,助力每一位学子在未来的征程中乘风破浪,书写属于自己的精彩篇章!
(初审孙诗韵/复审张震/终审任太增)